力量训练为什么有「不能每天锻炼,需要间隔休息几天」的说法?

煌煌都邑跃然眼前 陶寺遗址博物馆基本陈列展印象

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干了10年视频工作的辅警袁腾飞说,其实“眼力”是可以训练的,不仅仅在破案时训练,平时帮居民找丢失的物品、找迷失的家人,这些日常运用也是“以战养战”。在“鹦鹉青警”的视频研判室里,一张白板上常常写满各种“暗号”:编号、时间点、线索等等,交班的时候,来接班的人根据白板上的线索,就能顺着其他同事工作的思路和线路,更快地找到线索。

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评论
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